Fitness en conditie
€ 24,99
Rek- en strekroutines voor een soepel lichaam en optimaal herstel
Malek, Leada | Paperback / softback | 04-12-2024 | 9789401433907
Deze rijkelijk geïllustreerde gids is het ultieme naslagwerk voor intensieve sporters, bewegingsprofessionals en iederee...
€ 23,99
Afvallen en gespierd worden, maar dan echt (2e druk)
Molenaar, Luc | Paperback / softback | 27-11-2024 | 9789465122700
Dit programma werkt. Nee, we hebben het niet over een ‘sixpack in acht weken' of ‘in vier weken een superbody'. G...
€ 19,99
Van vijf kilometer naar een ultraloop en hoe hardlopen helpt bij rouw
van Bohemen, Julia | Paperback / softback | 26-06-2024 | 9789465091433 |
Levertijd 5 dagen
“Terwijl de meeste mensen televisie kijken, start ik 's avonds een lange trainingsloop. Om half één 's na...
€ 26,99
Techniek, tips en trainingsschema's voor zwemmers en triatleten
Brummel, Suzanne | Paperback / softback | 29-04-2024 | 9789000396337
Of je nu twaalf jaar oud bent, tegen de zeventig loopt, een beginner of juist gevorderde bent: dit boek is als de personal co...
€ 19,00
Uithouding & kracht / Training & voeding
Maréchal, Thierry | Paperback / softback | 04-03-2024 | 9789465012995
Thierry Maréchal is een ex-topsporter (met wereldtitels en wereldrecords) die ook als fitnesstrainer en personal train...
€ 27,95
Varweg, Christian | Paperback / softback | 03-10-2023 | 9789464814491 |
Levertijd 5 dagen
Het begin naar een fit en gezond lichaam! Doordat Christian Varweg (de auteur) meerdere theorieën getest heeft, kwam hi...
€ 17,51
Als tenger gebouwde man of vrouw echt gespierd worden
Molenaar, Luc | Paperback / softback | 29-09-2023 | 9789464922646
Veel dunne mensen worstelen met spieropbouw. Het lijkt soms een onmogelijke opgave! En hoe kan het dat bij anderen de spierma...
€ 24,95
Van beginnende tot gevorderde: 40 oefeningen voor een sterker lichaam en een betere houding
AUGOYAT, Severine | Paperback / softback | 22-06-2023 | 9789044764369
Pilates is de ideale methode om je spieren te versterken en je houding te verbeteren. Het maakt je ook leniger en zorgt ervoo...
€ 22,95
If You Don'T Fight For What You Want, Then Don't Cry For What You Lost
Hagedoorn, Kai | Paperback / softback | 25-05-2023 | 9789090370231
''Het was altijd al alles of niets voor Kai Hagedoorn. Een mentaliteit die zijn grootste valkuil blootlegde, maar ook zijn on...
€ 14,95
Oefeningen voor een sterkere romp en een strak sixpack
Trostl, Eri | Paperback / softback | 25-05-2023 | 9789044752427
Of je nu een fervent sporter bent of een echte couch potato: iedereen heeft baat bij core training. Tijdens een core work-out...
€ 12,50
Petrik, Marco | Paperback / softback | 25-05-2023 | 9789044740714
De revolutionaire fitnesstraining waarmee je in korte tijd meer kracht én een beter uithoudingsvermogen bereikt D&eac...
€ 20,99
Serie: Just
Clarys, Erik | Paperback / softback | 08-03-2023 | 9789401486750
Welke techniek gebruiken professionele dartspelers om het winnende punt te scoren? Waarop moet je letten wanneer je pijltjes ...
€ 26,99
T'Sjoen, Guy | Paperback / softback | 22-02-2023 | 9789401486941
Topdokter Guy T'Sjoen legt uit waarom mannen gemiddeld minder lang leven dan vrouwen en wil meteen álle mannen motive...
€ 30,99
Het ultieme herstelprogramma: na zwangerschap en geboorte terug naar je eigen ik
Plooij, Xaviera | Hardback | 02-02-2023 | 9789464041354
Het revolutionaire herstelprogramma na de zwangerschap van Oei, ik groei! mét gratis app.Oei, ik groei! Back To You is...
€ 39,99
een anatomische benadering
Delavier, Frédéric | Paperback / softback | 23-01-2023 | 9789000385423
De complete gids voor de sportschoolIn deze uitgebreide en herziene editie van Krachttraining wordt op een heldere en preciez...
€ 69,99
Alles over: bevordering v.d. algemene gezondheid, functieonderzoek doen, behandelplan opstellen, masseren, tapen en bandageren, leefstijladviezen geven, eerste hulp, toegepaste anatomie en fysiologie
Snellenberg, W. | Hardback | 28-10-2022 | 9789021572185
Het volledig herziene Handboek Sportmassage verenigt de nieuwste inzichten van het vakgebied van de sportmasseur met de huidi...
€ 20,99
Serie: Just
Dedecker, Vincent | Paperback / softback | 19-10-2022 | 9789401486637
Padel is de snelst groeiende sport in België en Nederland! Het is toegankelijk voor alle leeftijden en erg aantrekkelijk...
€ 24,99
De gids voor vrouwen met een passie voor fietsen
The Women Peloton | Paperback / softback | 07-09-2022 | 9789401484428
Voedingsadvies, trainingsschema's, materiaal,... in de fietswereld zijn ze nog steeds steevast op mannen gericht. Maar wat we...
€ 18,50
Hardlooptraining voor de wedstrijd- en topsporter - Theorie en praktijk
van Miltenburg, Wim | Paperback / softback | 11-07-2022 | 9789463986694
Met dit boekje bied ik gemotiveerde hardlopers een richtlijn aan over de trainingsomvang en vooral de trainingsintensiteit in...