Kabat-Zinn, Jon
meditatie in het dagelijks leven
Kabat-Zinn, Jon | Hardback | 20-07-2024 | 9789021551470
Veel mensen denken dat meditatie een manier is om je terug te trekken uit de wereld. Maar het tegenovergestelde is waar. Het ...
Handboek meditatief ontspannen
Kabat-Zinn, Jon | Paperback / softback | 14-02-2024 | 9789401306058
Bereik met mindfulness een hoger niveau van fysieke en mentale gezondheid. Met 'Gezond leven met mindfulness' van Jon Kabat-Z...
Oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen
Kabat-Zinn, Jon | Paperback / softback | 24-08-2023 | 9789000388547
Pijn kan onvermijdelijk zijn, maar hoe we ermee omgaan, dat is aan ons We weten dat mindfulness kan helpen om stress te vermi...
het hier en nu en je leven herwinnen
Kabat-Zinn, Jon | Paperback / softback | 07-03-2013 | 9789057123696
In Mindfulness voor beginners beschrijft Jon Kabat-Zinn de essentie van mindfulness. In vijf delen - beginnen, volhouden, ver...