De kracht van vitaliteit

De Kremer-de Graaf, Karin | Paperback / softback | 02-09-2019 | 9789402190656

We kennen allemaal momenten in ons leven waarin we wat minder lekker in ons vel zitten. Vaak kiezen we er dan voor om niet te zeuren, hard door te werken en om afleiding te zoeken. We kunnen er ook voor kiezen om stil te staan bij vervelende emoties, ze te voelen, en ze te doorleven. Want daardoor kom je uiteindelijk steeds voller in het leven te staan.

Met ‘Waar ga jij van stralen?’ word je uitgenodigd om te kijken hoe het bij jou werkt: Waar ga jij van ‘aan’? Waar krijg jij een kriebel van in jouw buik? Hoe zit het met jouw vitaliteit, jouw levenskracht? Door middel van 10 richtlijnen maak je een reis langs jouw verlangens, emoties, jouw systeem van herkomst en jouw plek. Ook is er aandacht voor specifieke eigenschappen zoals hoogsensitiviteit. Als vervolgens jouw ikigai gevoed is, en jij jezelf kunt verbinden met al jouw positieve en negatieve eigenschappen, weet je dat jou nog maar één ding te doen staat: volop durven leven en jouw passie doorgeven aan anderen.

Karin had van 2009 tot 2019 een eigen praktijk. De richtlijnen uit dit boek past ze nog iedere dag toe en hebben haar doen beseffen hoe ze zelf vol in het leven kan staan. Dat gunt ze iedereen.