Een survivalgids

Soucy, Isabelle | Paperback / softback | 02-05-2024 | 9789025912413

Nog nooit waren er zoveel mensen met psychische problemen ? en nog nooit waren de wachtlijsten
zo lang. Wat kun je doen in de tussentijd? Psycholoog Isabelle Soucy begeleidt je met vriendelijkheid door de dagelijkse chaos.
Terwijl je wacht op de psycholoog biedt bewezen psychologische strategieën en praktische opdrachten die inzicht geven in onze geest en mensen op weg helpen naar mentaal welzijn.

‘Een belangrijke bijdrage aan het welzijn van onze vaak verwarde samenleving.’ ? Matthieu Ricard