Ontdek hoe jouw brein je voor de gek houdt, leer erom te lachen en doe het anders

Hanssen, Marlene | Paperback / softback | 04-11-2020 | 9789493187320

Hoe zou het zijn als je je altijd rustig en zelfverzekerd kunt voelen?
Wat als je:
? elke dag lachend je bed uitspringt?
? overtuigend je zegje doet?
? boosheid leert waarderen en leert omzetten in lief zijn voor jezelf?
? jouw doel bereikt, zelfs als de ander commentaar heeft?
? samen met je partner weer durft te genieten, net zoals toen jullie
elkaar pas kenden?

Ben je er klaar mee om over je tong te struikelen of dingen niet te durven? Droom je ervan assertiever te zijn, voor een groep te presenteren, te zingen, te reizen, een leukere baan te hebben, of bijvoorbeeld af te vallen? Met dit boek heb je de sleutel in handen om je droom waar te maken.

Marlene biedt je 7 stappen waarmee je jezelf leert kennen en waardoor je in jezelf leert geloven. Je ontdekt welke kwaliteiten jij hebt en hoe je die kunt inzetten om je ideaal te bereiken. Je voelt wat je tegenhoudt en werkt dit weg. Zo ga je ZELF-bewust op je doel af.

OVER DE AUTEUR
Marlene Hanssen is natuurgeneeskundige én stress- en burn-out coach met meer dan 20 jaar ervaring. Ze is Master Burn-out Coach bij de VitaliteitsGroep. Binnen haar praktijk Vertrouwen helpt zij mensen met ZIJNsgericht coachen in drie maanden van hun burn-out af. Als docent begeleidde zij honderden jongvolwassenen naar zelfvertrouwen.

RECENSIE
Marlene Hanssen laat op boeiende wijze zien hoe krachtige persoonlijke groei ontstaat door het ontwikkelen van meer gewaarzijn in het hier-en-nu. De auteur verstaat de kunst om de lezer met humor en met inspirerende voorbeelden mee te nemen op een reis langs herkenbare worstelingen.’
Prof. dr. Fred Korthagen