bescherm jezelf tegen kwalen en ziekten door de goede vetten te eten

Groves, Barry | Paperback / softback | 10-12-2014 | 9789079872817

Eet vet, word slank

Barry Groves, die samen met zijn vrouw Monica in de
Cotswolds-heuvels in de Britse provincie Oxfordshire
woont, kan zich met recht Engelands meest vooraanstaande
voorvechter van een koolhydraatarme, vetrijke manier van leven noemen.

Hij begon vraagtekens te zetten bij conventionele voedingspatronen
en vanaf 1982 wijdde hij zijn tijd volledig aan de relatie tussen
voeding en ‘welvaartsziekten’ als zwaarlijvigheid, diabetes, hartkwalen en
kanker.
Door zijn onderzoek besefte hij dat de gevestigde ideeën,
zowel over caloriearme voeding voor gewichtsverlies als
‘gezonde voeding’ tegen hartkwalen, vele haken en ogen vertoonden.

Inmiddels is Barry een internationaal erkend auteur met vele boeken op zijn
naam. Momenteel verdeelt hij zijn tijd tussen het verrichten van onderzoek
en het schrijven van boeken en het geven van lezingen over de beheersing
en preventie van zwaarlijvigheid, diabetes en aanverwante aandoeningen.

Barry Groves is een van de directeuren van de Foundation for Thymic Cancer
Research (www.thymic.org), erelid van The Weston A. Price Foundation
(www. westonaprice.org), mede-oprichter van The International Network of
Cholesterol Skeptics (www.thincs.org) en mede-oprichter van het Fluoride
Action Network (www.fluoridealert.org).
Barry Groves beperkt zich niet uitsluitend tot onderzoek naar medische
aandoeningen en naar voeding. Vanwege hun langdurige interesse in
energiebesparing, hebben hij en zijn vrouw Monica in drie jaar tijd hun
eigen, door zonne-energie verwarmde huis ontworpen en gebouwd.

In dit boek lees je o.a.:
* heel veel informatie ter bevordering van je gezondheid;
* hoe je door de juiste vetten te eten en te drinken kan afvallen;
* hoe de overheid en de voedingsindustrie ons, uit financieel belang,
verkeerd voorlichten;
* dat je van bewerkte vetten ziek kan worden.