Bewegen vanuit ontspanning

Roel, Hans Peter | Paperback / softback | 22-12-2020 | 9789079677900

Ki-sport
Sporten vanuit ontspanning en oerkracht

Ki-sport combineert de voordelen van sporten met de positieve effecten van Ki. Een andere manier van sporten is bewegen vanuit ontspanning en je oerkracht. Je traint je lichaam en geest tegelijkertijd. Dat maakt deze methode uniek en zorgt ervoor dat je superkrachtig in het leven staat.

Sportprestaties ? op welk niveau ook ? bereik je met deze methode op een gemakkelijke manier en met minder blessures. Ki-sport helpt je bij elke sport, bij hardlopen, wandelen, yoga, tennis, golf of paardrijden.

Ki-sport in je leven inpassen zorgt voor een betere lifestyle, met als vaste onderdelen ontspanning, beweging, houding, ademhaling, energie en een hoge weerstand tegen spanning en stress.

Hans Peter Roel is een veelgelezen auteur, hij schreef een aantal internationale bestsellers.
Met zijn boeken inspireert hij mensen om in hun kracht te komen en het beste uit zichzelf te halen.