Wat is een parentale burn-out en hoe kom je erbovenop?

Mikolajczak, Moïra | Paperback / softback | 22-09-2021 | 9789401480109

Ouder zijn is een erg veeleisend beroep. Veel ouders leggen de lat bovendien ontzettend hoog, waardoor ze steeds opnieuw het gevoel hebben te falen. Een parentale burn-out loert dan om de hoek.

In dit toegankelijke en herkenbare boek bundelen Moïra Mikolajczak en Isabelle Roskam – de grondleggers van het wetenschappelijk onderzoek naar parentale burn-out – hun kennis en ervaring. Ze leggen helder uit wat een parentale burn-out is, hoe je tijdig de symptomen kunt herkennen en vooral: hoe je je ouderlijke veerkracht kunt terugvinden. Zo helpen ze ouders om weer in hun kracht te staan en hen opnieuw te laten genieten van het ouderschap.