basisboek zentraining

Ritskes, Rients | Paperback / softback | 06-02-2025 | 9789083188157

In Leer denken wat je wilt denken beschrijft Rients Ritskes de achtergronden die elke serieuze, in zen geïnteresseerde moet weten. Het boek is bedoeld als achtergrond voor zenleraren in opleiding, maar het is ook zeer bruikbaar voor serieuze zenstudenten en als cursusboek.

Veel traditionele begrippen zoals verlichting en koans worden ontsloten op de praktische wijze die Ritskes eigen is. Ook de fysieke kant van zen komt aan bod in de vorm van herkenbare informatie over stress- en gelukshormonen alsmede het belang van een juiste houding tijdens de meditatietraining. De psychologische kant van zen wordt zichtbaar in de hoofdstukken over de taal van symbolen en over het verwerken van ervaringen.

VOLLEDIG HERZIENE VERSIE

Als vervolg op het basisboek Leer denken wat je wilt denken is Leer voelen wat je wilt voelen verschenen.