De kunst van het vertragen en ontspannen

Collins, Tim | Hardback | 06-06-2023 | 9789043928991

De tips en tricks tot een gelukkig en relaxter leven!

Leer hoe je kunt vertragen en vergeet de onbelangrijke dingen terwijl je het pad van de luiaard naar ultieme ontspanning volgt. In ‘Leef meer als een luiaard’ van Tim Collins en Luka Va deelt de luiaard zijn geheimen voor een gelukkiger leven. De luiaard leert je om lekker te blijven hangen en meer te glimlachen, ongeacht wat er op je pad komt.

De luiaard is een expert in het vinden van de chill-modus. In dit boek leer je:

• De waarde van afremmen tot het tempo van een luiaard.
• Hoe je net als een luiaard het vertrouwen krijgt om jezelf te zijn.
• Hoe je je een weg naar rust kunt eten met het eetpatroon van een luiaard.
• Waarom het beter is om een sociale luiaard te zijn dan een sociale vlinder.
• Hoe je de lessen van de luiaard kunt toepassen in je rol als ouder.
• Hoe je net zoals een luiaard kalm kunt blijven in de moderne wereld.
• Te werken als een luiaard en uit de ratrace te stappen.

Het ultieme cadeauboek voor iedereen die wel wat ontspanning in zijn leven kan gebruiken!