In drie stappen naar meer zelfvertrouwen

Stahl, Stefanie | Paperback / softback | 11-11-2019 | 9789088401947

In drie stappen naar meer zelfvertrouwen en eigenwaarde

Dit werkboek bij de internationale bestseller Het kind in je een thuis geven biedt een praktisch aanvullend programma waarmee je meer zelfvertrouwen en eigenwaarde kunt ontwikkelen; het bevat talrijke nieuwe oefeningen en sjablonen om zelf in te vullen voor het individuele werk met je zonne- en schaduwkind.

Stap 1: Leer je schaduwkind kennen ? dat deel van je persoonlijkheid dat staat voor negatieve ervaringen in je kindertijd en trauma’s.
Stap 2: Versterk je volwassen-ik ? het rationele deel, dat voor de oplossing van je problemen onontbeerlijk is.
Stap 3: Ontdek je zonnekind ? het gezonde, sterke en vrolijke deel van je persoonlijkheid.

Het werkboek kan ook los van het eerste boek gebruikt worden.

Stefanie Stahl is psychologe en heeft een praktijk in Trier, Duitsland. Zij houdt regelmatig lezingen over bindingsangst, liefde en gevoel voor eigenwaarde. Met haar boeken ‘Het kind in je een thuis geven’ en ‘Bindingsangst herkennen en overwinnen’ bereikte zij in Duitsland honderdduizenden lezers. ‘Het kind in je een thuis geven’ werd reeds in tientallen talen vertaald.