Gezonde dagmenu’s volgens werkpatroon, leeftijd en geslacht

Verbruggen, Julie | Paperback / softback | 26-07-2019 | 9789044136869

Beste lezers, zijn jullie op zoek naar inspiratie?

In dit boekje zitten maar liefst 56 zorgvuldig uitgedachte recepten die je helpen om een gezonde balans te vinden op vlak van voeding.
Een evenwichtige en gevarieerde etensstijl is een must voor mensen die gezond willen leven.
Gewoonweg Lekker is geschreven voor iedereen die wil weten hoe ze het lekkere aan het gezonde kunnen koppelen.
Dit boekje telt vier hoofdstukken: ontbijt, lunch, diner en snacks.
Elk hoofdstuk telt 14 lekkere gerechten die steeds op een makkelijke wijze te bereiden zijn.

Smakelijk eten iedereen!
Julie Verbruggen

Dit boek werd samengesteld door diëtiste Julie Verbruggen en bevat dagmenu’s volgens werkpatroon, leeftijd en geslacht!