Gottenbos, Nienke | Hardback | 27-01-2025 | 9789493042049

Heb je kinderen, dan heb je ook huisdieren! Nee, geen honden of katten, maar miljarden bacteriën die in en op je koter leven. En dat is maar goed ook ? want de darmflora zorgt voor een rustig buikje, optimale energie, een goede hersenontwikkeling, een gezonde huid én een leuk meewerkend immuunsysteem (om maar eens iets te noemen).

Het is dus belangrijk dat je niet alleen je kind (op)voedt, maar ook diens bacteriebende een beetje tevreden houdt. De zwangerschap en de eerste jaren zijn de basis voor een gezond microbioom… en daarmee een gezonde toekomst.

En loopt het niet helemaal lekker? In dit boek vind je alle informatie die je nodig hebt over allerhande poepproblemen, andere gezondheidsklachten en hun natuurlijke oplossingen!

In dit boek lees je (van) alles over:
? een gezonde darm & flora voor baby’s en kinderen (en waarom dat zo belangrijk is)
? hoe je je baby de beste bacteriën meegeeft (door jezelf een gezonde zwangerschap cadeau te doen)
? de invloed van de geboorte en van borst-en flesvoeding (en wat je kunt doen als het niet loopt zoals gehoopt)
? wanneer je begint met bijvoeding en wat je kind dan eigenlijk kan eten (van de eerste hapjes tot ‘met de pot mee’)
? oorzaken en oplossingen voor het hele scala aan kinderpoepproblemen (van pindakaasluiers tot konijnenkeutels)
? de invloed van de darmflora op het (neurodiverse) baby- en kinderbrein
? wat je kunt doen als je kind ziek & zielig is (van oorontsteking tot verkoudheid)
… en nog veel meer!

Zo geef je je kleintje én diens bacteriën de beste start mee en bouw je een stevige basis voor de rest van hun leven. Boordevol kennis, adviezen en praktische tips ? het naslagwerk voor gezond & natuurlijk opgroeien!

In deze volledig geactualiseerde en herziene uitgave van De Poepdokter Junior vertelt Nienke Gottenbos ? de bekendste darmexpert van Nederland ? in luchtige en humoristische taal alles over de darmflora, voeding en gezondheid.
Van buikbaby tot kinderbuik.

/

Nienke Gottenbos (1982) is darmfloratherapeut, eigenwijs voedingsdeskundige en moeder. In haar praktijk worden via
ontlastingsonderzoek volwassenen en kinderen met uiteenlopende darmklachten behandeld. Ze deelt haar kennis over
darmflora, voeding en gezondheid als De Groene Vrouw/De Poepdokter in haar boeken, op het blog en via social media @degroenevrouw.