Handboek gezonde stofwisseling om gewicht te verliezen, ziekte te voorkomen en je iedere dag opperbest te voelen

Ovadia, Philip | Paperback / softback | 17-03-2023 | 9789492665713

Blijf weg van mijn operatietafel

“Ik ben chirurg, maar toch wil ik je smeken om er alles aan te doen om
mij nooit nodig te hebben. Blijf alsjeblieft weg van mijn operatietafel. Via
dit boek hoop ik mijn beroep overbodig te maken. Ik wil ervoor zorgen dat
levensreddende hartoperaties niet meer nodig zijn en dat te jong overlijden
niet meer voorkomt.”

Een fantastische oproep van dr. Philip Ovadia. Hij zag de afgelopen jaren te veel mensen die onnodig op zijn operatietafel terechtkwamen. Dr. Ovadia is tevens ervaringsdeskundige: hij woog vele tientallen kilo’s te veel, was zelfs morbide obees en zag voornamelijk obese patiënten op zijn tafel. Dat was voor hem een wake up call. Om af te vallen vroeg hij advies aan collega’s en diëtisten in het ziekenhuis waar hij werkte, maar die adviezen hielpen geen van allen.

Hij ontdekte dat behalve wat je in je mond stopt ook een verandering in levensstijl cruciaal is om de operatietafel te vermijden.

Wat je o.a. kunt leren uit dit boek is:

* hoe je je stofwisseling verbetert ? want als je stofwisseling verandert, verandert alles.

* dat het erom gaat wat je lichaam doet met het voedsel dat jij erin stopt. Dat beïnvloedt namelijk alles. Als het lichaam niet de goede brandstof heeft en er te veel toxische stoffen zijn, worden alle organen beschadigd en word je ziek, dik, etc.

* dat er twaalf gezondheidsmythen zijn die men ons wil doen geloven, die geen van allen kloppen. Ze worden alle twaalf in dit boek ontrafeld.

Een van de belangrijkste zaken die bepalen wanneer het leven het lichaam verlaat, is wat we erin stoppen.

dr. Philip Ovadia