Vergroot je zelfvertrouwen

Massoels, Laura | Paperback / softback | 28-02-2022 | 9789463934954

De overtuiging ‘ik ben niet goed genoeg’ is iets waar veel mensen vandaag mee worstelen. We trekken massaal naar de psycholoog omdat we ons niet slim, mooi, succesvol of geliefd genoeg voelen. Terwijl we vaak niet eens weten wat ‘genoeg’ inhoudt. De meeste mensen laten de samenleving bepalen wat ‘goed genoeg’ voor hen betekent. Denk even terug en je herinnert je vast een moment waarop je je ‘niet genoeg’ voelde, als kind of misschien gisteren nog.

Journaliste Laura Massoels vertelt in Alles komt goed haar eigen verhaal, over het woord ‘basklas’, een term die haar vader bedacht voor iedereen waar hij geen hoge pet van op had. Laaggeschoolden, iemand met tattoo’s of met een instabiel mentaal welzijn. Daardoor creeërde hij een gevoel van minderwaardigheid, ‘niet goed genoeg’, waar de auteur mee opgroeide en later mee worstelde.

In dit boek beschrijft Laura haar eigen proces van vallen en opstaan en vertelt ze over de zware burn-out die ze te verwerken kreeg. Ze zet de lezer aan het denken: vaste overtuigingen en waarheden in vraag stellen, uitzoeken waar ze vandaan komen en wat ze teweegbrengen. En uiteindelijk ondersteuning bieden voor een nieuwe, eigen definitie van ‘genoeg’.

Alles komt goed is een positief, maar realistisch boek. Het laat zien dat niet alles goed komt, of toch niet helemaal. De uitspraak ‘alles komt goed’ impliceert immers dat als je lang genoeg probeert het probleem zich vanzelf oplost en dat je aan de finish de beste versie van jezelf zal vinden. Maar dat klopt niet: herstellen is iets van elke dag. Je zal groeien, maar problemen zijn er altijd. Daarom: alles komt. Dit boek staat voor onbeschaamd jezelf durven zijn.