een gids voor volwassenen met concentratieproblemen – ADD/ADHD

Nadeau, K. | Paperback / softback | 24-03-2023 | 9789026518010

Wat is ADHD? De laatste tijd staan ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) en ADD (Attention Deficit Disorder) sleeds meer in de belangstelling. Steeds meer mensen herkennen zich in de verhalen van mensen met ADHD of ADD. Terwijl men lange tijd heeft gedacht dat deze stoornis alleen bij kinderen voorkwam, is er sinds kort een groeiend besef dat ook veel volwassenen met vergelijkbare problemen kampen.

Als u snel bent afgeleid, moeite heeft met details, het moeilijk vindt om te plannen, vaak dingen vergeet, zich bijna altijd rusteloos voelt, dan kan het zijn dat u aan ADHD of ADD lijdt. In dit boek leest I meer over de symptomen. Uitvoerig beschrijft Kathleen Nadeau welke problemen u Kunt tegenkomen in uw relatie, binnen het gezin of op het werk. Aan de hand van herkenbare voorbeelden zet zij vervolgens uiteen hoe u beter met probleemsituaties om Kunt gaan. Praktische tips en strategieën worden afgewisseld met persoonlijke verhalen en aangrijpende voorbeelden. Er wordt ook ruime aandacht besteed aan de effecten van medicatie en psychotherapie en in een apart hoofdstuk wordt er stilgestaan bij de vraag wat ADD/ADHD voor vrouwen betekent.

Aandacht – een kopzorg? is een praktische gids voor iedereen met concentratieproblemen. Door de zeer heldere stijl van Kathleen Nadeau is het boek geschikt voor iedereen die benieuwd is naar ADHD. Als zodanig is gediagnosticeerd of specifieke problemen ervan ondervindt. Tegelijkertijd is het ook zeer geschikt voor u als u iemand kent met ADD of ADHD.