Verander je denken, verander je leven

Derks, Brigitte | Paperback / softback | 07-01-2021 | 9789460019418

In 2017 ontmoetten Brigitte Derks en Babs Bruyneel elkaar voor het eerst. Het klikte meteen tussen hen.

Ze merkten beiden al snel dat hun levens niet alleen bestonden uit mooie momenten, maar dat ze ook een goedgevulde rugzak met minder leuke gebeurtenissen met zich meedroegen. Om daarmee om te gaan, gebruikten ze elk andere methodes die hun mindset veranderde.
Dat inspireerde hen tot het schrijven van dit boek. Ze deden research naar het fenomeen mindset en the law of attraction, en betrokken psychologen, coaches en therapeuten bij dit proces.

Het boek is een gids op het pad van je mindset. Aangevuld met eigen ervaringen, inspirerende quotes, verhelderende tekeningen en advies van professionele experten.

Nadat ze verschillende depressies overwon, startte Babs Bruyneel de stichting Help mij op. In 2011 werd ze verkozen tot ‘Vrouw van het jaar, vrouw met een missie’ door Libelle. Samen met Ria Maes schreef ze Depressie is niet een einde maar een begin Help, mijn puber voelt zich niet goed!

Brigitte Derks is choreograaf en regisseur van diverse nationale en internationale musicalproducties. Zij schreef en regisseerde o.a. Roodkapje, Hans en Grietje en De Prinses en de Toverspiegel. Ze is ook al jaren succesvol werkzaam als Lifecoach en Cognitive Behavioural Therapist (CBT).