Serie: Zorg voor jezelf!

Wheatcroft, Ryan | Hardback | 11-10-2021 | 9789086648375

Word je gepest of heb je veel angst of zorgen, dan is dat niet goed voor je gezondheid. Lees in dit boek hoe je met deze problemen om kunt gaan. Plezier maken met je vrienden, maar ook goed eten, sporten en rustgevende oefeningen zorgen ervoor dat je je snel beter voelt.